ЕКСМО - Страница 12

Предлагаемая программа не содержит сложных элементов, но очень эффективна и под силу женщинам любого возраста. Стоит ли тратить драгоценные часы на посещение групповых занятий в спортклубе, если, как правило, группа формируется без учета уровня подготовки клиента? Не лучше ли выбрать посильную прогр..

Книга, которую ты держишь в руках, - это практическое руководство для всех, кто намерен быть красивым. Ты найдешь здесь необходимый минимум теоретической информации, с которым будет проще понять, как работает твое тело, что происходит с кожей, что влияет на внешность, о также подробные рекомендации ..

Истребитель И-153 "Чайка" конструкции Н.Н.Поликарпова по праву считается самым совершенным бипланом своей эпохи - и "лебединой песней" этого класса самолетов. Хотя "чайки", как и более ранние И-15 и И-15бис, выпускались крупными сериями (в общей сложности более 5000 экз.) и оставили заметный след в ..

Эта книга отвечает на многие вопросы специалистов по коммуникациям о слиянии PR и Интернета. В ней приводятся примеры работы с брендами в Интернете, успехи и провалы PR 2.0-акций, даются комментарии экспертов, руководителей компаний по коммуникациям и новым СМИ, журналистов.Вы изучите современные ме..

В этой книге содержатся самые достоверные способы карточных гаданий - от старинных до современных, а также правила проведения гаданий и хранения колоды. Здесь же вы найдете историю карт и описания способов, с помощью которых можно усилить точность предсказаний. В энциклопедии изложены наиболее точн..

Каждый кусочек, который кладет в рот будущая мама, — это большая ответственность. Однако не нужно думать, что все девять месяцев вам только и предстоит, что одергивать себя, чтобы не съесть и не выпить чего-нибудь лишнего. В этой книге вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд..

Александр Шульгин, а вслед за ним и Андрей Новиков надеялись, что дуггуры, столкновение с которыми в одной из альтернативок едва не стоило Шульгину жизни, так и останутся лишь эпизодом в их богатой на приключения судьбе. Однако дело оказывается намного серьезнее, а возможности новых врагов - значите..

Здоровье женщины - неоценимое сокровище, гарантия того, что она будет счастливой женой и матерью. Поэтому так важно вовремя распознать проблему, которая может привести к серьезным последствиям, и справиться с ней. Какие болезни ведут к бесплодию, как справиться с недугами традиционными и нетрадицион..

Шоу-бизнес в агонии! Великий и ужасный продюсер, медиамагнат, вершитель мега-проектов, повелитель звезд и отец сенсаций Иосиф Шлиц убит на пороге собственного дома. Невнятно произнесенное перед смертью имя убийцы - единственная зацепка следствия.А тем временем, конкуренты, прилипалы и авантюристы на..

Земляная крепость свеонов появляется на землях рода поличей неожиданно. Князь Добруж нанимает дружину викингов, чтобы те стерегли Илень-реку от набегов. Есть у князя еще один, тайный план: чужими руками привести поличей к покорности. Дань, что платят ему вольнолюбивые родичи, кажется князю слишком с..

Избыток соли накапливается в нашем организме, в результате чего возникают такие болезни, как артериальная гипертония, недостаточность кровообращения, почечная недостаточность, проблемы с волосами и кожей. Одной из самых эффективных мер в лечении этих недомоганий является уменьшение потребления «бело..

Во второе издание универсального справочника, пользующегося неизменным читательским спросом, включены сведения по всем актуальным вопросам деятельности сотрудников службы документационного обеспечения: как написать инструкцию по ведению делопроизводства, организовать электронный документооборот и ра..