Всички продукти

Да разбием митовете за диетите и храненето в един свят на дезинформация Въглехидратите ли са най-големият ни враг? Приемаме ли достатъчно протеин? А някоя диета изобщо работи ли? Постоянно ни засипват със съвети как да водим един „по-здравословен“ живот, като започнем от периодичното гладуване и кет..