Как само чрез хранене да запазим здравето си, да се подмладим и да се лекуваме
| Автор: | д-р Йонко Мермерски |
| Година на издаване: | 2017 |
| Език: | Български |
| Корица: | Мека |
| Националност: | Българска |
| Страници: | 295 |
| ISBN/Barcode: | 9789549230222 |
| Код: | 0912.00003 |
| Размери: | 0.32 kg ( 14 cm x 20 cm ) |
- Налично онлайн
20.00 лв. (10.23 €)
От книгата ще научите:
- как работи храносмилателната система и как храната се усвоява от организма;
- как да се възползваме от полезните и здравословни свойства на голяма част от популярните у нас храни;
- кои са фрапантните примери за лечебни храни с изключителен потенциал да ни предпазват и лекуват от най-тежките съвременни заболявания;
- как при съвременните начини на производство на храни се нарушава баланса между вредните високоенергийни макронутриенти и полезните микронутриенти;
- как да възстановим нарушения хранителен баланс в съвременни начин на хранене.
