Приложна психология и самоусъвършенстване - Страница 42

Естествено е да мислим, че нещо не е наред с мозъка ни, когато се сблъскаме с менталните проблеми. Но тревожността и депресията са напълно естествени състояния, останки от праисторическите времена, в които хората са били заплашени постоянно от глад или инфекциозни заболявания. Не сме създадени да бъ..

Издателство „Сиела“ ни посочва 500 простички неща, които ни правят щастливи всекидневно, макар и да не си даваме сметка.  Красиво илюстрираното издание „Щастието е…” на Лайза Суърлинг и Ралф Лейзър ни напомня нещо, което редовно забравяме: щастието се крие в малките неща всеки ден, но..

Русалка е щастлива в собствената си опашка. Тя е яростно самостоятелна и няма проблеми нито да вечеря сама, нито с приятелите си. Тя не е от тези, които се отказват бързо; приветства всяко предизвикателство и не се страхува да си изцапа ръцете (макар опашката ѝ винаги да е блестящо чиста). Ост..

Какво бихте направили ако страха вече не стои на пътя ви?Казвате си, че сте твърде заети, за да преследвате мечтите си. Нямате възможностите. Все някога ще стигнете до тях. Но какво, ако истинската причина да отлагате целите си е СТРАХА?Равни части вдъхновение и строга любов, Действай ..

Сред огромната пирамида от непубликувани ръкописи, оставени от Шопенхауер, се крие един недовършен трактат по евдемонология - изкуството да живеем щастливо, който едва сега излиза за първи път на бял свят в издание, съобразено с насоките и указанията на автора. Шопенхауер замисля да създаде ..

В тази книга Щефани Щал – психотерапевт и бестселъров автор № 1 в Германия, представя методика за разрешаване на личностни проблеми и кризи във взаимоотношенията.Като начало тя помага на читателите да опознаят вътрешното си „сенчесто дете“ – метафора, която авторката използва да обозначи нег..

„52 стъпки към щастието“ е личен наръчник и вдъхновител, който всяка седмица води читателя към неговия по-осъзнат и щастлив живот. Съдържа работещи психологически, енергийни и духовни техники, внимателно подбирани повече от 18 години от Елица Стойчева. Дневникът е плод на стотици посетени обучения, ..

Готови ли сте да се освободите от безсънието, постоянната липса на фокус и концентрация, да постигнете по-добра продуктивност в бизнеса и повече свобода в живота си?Открийте мечтания сън, по-добрата продуктивност и спокойствието в живота си чрез този холистичен, задълбочен и изключително практичен п..

If you can change your mind you can do anything.Why do we refresh our wardrobes every year, renovate our kitchens every decade, but never update our beliefs and our views? Why do we laugh at people using computers that are ten years old, but yet still cling to opinions we formed ten years ago?There'..

Гласът на тихия копнеж е във всяка от нас. Така силно се стремим да бъдем пълноценни партньори, посветени на работата, добри приятелки, грижовни майки, дъщери, съпруги. Мислим, че този стремеж ще ни накара най-сетне да се почувстваме живи и смислени, но вместо това сме все по-изморени, притиснати, п..

Авторът на „Мисли като монах“ – № 1 бестселър на „Ню Йорк Таймс“ – предлага откровено напътствие за всеки етап от романтичното привличане, основано на древна мъдрост и съвременни научни открития.Никой не ни учи как да обичаме. Затова често се хвърляме във взаимоотношенията си, водени единствено от з..

НАМЕРИ ВРЕМЕ: Как всеки ден да побеждаваш разсейването, да презареждаш и да се съсредоточаваш върху наистина важните неща Джейк и Джон са помогнали на стотици хора да разрешат важни проблеми, като променят начина си на работа. Прекарали са години в експерименти със собствените си навици, търсей..