Автор: | Скот Лайънс |
Година на издаване: | 2024 |
Език: | Български |
Корица: | Мека |
Националност: | Американска |
Оригинално заглавие: | Addicted to Drama: Healing Dependency on Crisis and Chaos in Yourself and Others |
Преводач: | Явор Цанев |
Издател/Прозиводител: | AMG Publishing |
ISBN/Barcode: | 9786197494778 |
Код: | 0258.00202 |
Размери: | 0.2 kg ( 13 cm x 20 cm ) |
- Налично
Познавате ли човек, който сякаш процъфтява в хаоса? Който прави от мухата слон? Или пък с присъствието си се усеща като неизбежна вихрушка?
Този човек може да е ваш близък. Този човек може да сте вие.
В тази новаторска книга клиничният психолог и експерт ум-тяло д-р Скот Лайънс преобръща представата за „кралицата на драмата“, като показва, че драмата всъщност е зависимост и тези, които страдат от нея, изпитват дълбока психологическа, биологична и социална болка.
За хората, пристрастени към драмата, напрежението се превръща в начин за справяне с всичко. Животът им е постоянен кръговрат от хаос и хронично високи нива на стрес. Драмата е раздвижването, вълнението, преувеличаването, избухването, безпокойството и лекарството, което ги кара да се чувстват живи, докато вътрешният и външният свят ги карат да се чувстват вцепенени.
Чрез проучвания и изследвания на първичните реакции и истории на пациенти в книгата си „Пристрастени към драмата“ д-р Лайънс хвърля светлина върху тази неразбрана зависимост и дава отговори на въпросите:
- Какво е пристрастеност към драмата и какво не е;
- Как да разпознаем модели на тази пристрастеност в себе си и другите;
- Какви са соматичните ефекти от постоянното напрежение, включително хронична умора, автоимунни заболявания, ставни и мускулни болки и др.;
- Откъде идва пристрастяването към драмата и как вървим към глобална пандемия на зависимост от криза и хаос.
Вместо да отхвърли пристрастяването към драмата като проблем и да го определи като „просто търсене на внимание“, авторът предлага емпатия, хумор, стратегии и практики, които да ви помогнат да разберете драматичния цикъл и да се освободите от него. Защото спокойствието в живота е богатство.