МЕНЮ
Количка
Празнично работно време! / 23-26.12 - неработни дни / 01.01.2025 - неработен ден

РАЗниМисли

РАЗниМисли
РАЗниМисли
Автор: Детелина Стаменова
Година на издаване: 2021
Език: Български
Корица: Мека
Страници: 380
Издател/Прозиводител:Сиела
ISBN/Barcode:2009000014
Код:0033.02882
Размери: 0.29 kg ( 16 cm x 23 cm )
  • Налично
17.00 лв.

Воденето на дневник е лесен, приятен и много ефективен начин да дадете оценка на живота си. Самият процес на писане ви кара да забавите мислите си и да се фокусирате върху себе си.

Така ще може да погледнете на проблемите си под нов ъгъл, да идентифицирате емоциите си и да ги заковете върху хартията. А после да ги анализирате и да видите какво се крие отвъд повърхността. Да си спомните какво ви се е случило и как ви се е отразило.

Структурата и упражненията в „РАЗниМисли“ са дело на познатия терапевт Детелина Стаменова, чиито думи ще ви помогнат да преодолеете страха от белия лист, но няма да ви ограничават, а по-скоро насочват по пътя към един по-хармоничен и балансиран начин на живот. Имате пълна свобода.

Всичко, което трябва да направите, е да отделите време за себе си и да разтоварите мислите си

Напишете мнение

Забележка: HTML не се потдържа!
Лош Добър
Тест за роботи