| Автор: | Бернардо Стаматеас |
| Година на издаване: | 2023 |
| Език: | Български |
| Корица: | Мека |
| Страници: | 224 |
| Издател/Производител: | Хермес |
| ISBN/Barcode: | 9789542622321 |
| Код: | 0002.18634 |
| Размери: | 0.25 kg ( 13 cm x 20 cm ) |
- Налично онлайн
В ежедневието си всички постоянно се сблъскваме с проблемни хора, но някои от тях нивъздействат особено негативно. Независимо дали става въпрос за манипулащ роднина, съсед клюкар, дразнещ колега или завистлив приятел, тези токсични личности ни натоварват емоционално и ни карат да се чувстваме уязвими.
В тази книга Бернардо Стаматеас разглежда типовете токсични хора и методите им на въздействие. И още по-важно – показва ни как да ги разпознаем и как да не се поддаваме на влиянието им. За тази цел той предлага съвети как да успяваме да контролираме емоциите си и да отстояваме мнението си и целите си, за да изградим здравословна самоувереност и непробиваема защита.
Аржентинецът Бернардо Стаматеас завършва „Психология“ със специализация в областта на клиничната сексологиа. Изнася лекции и води семинари по цял свят и е автор на над 10 заглавия, преведени в редица страни.
