Приложна психология и самоусъвършенстване - Страница 2

Здравей, Момиче! В ръцете си държиш историята на моя живот. Пътят, който изминах. Трудностите, които преодолях. Болката и радостта, които изживях. Промяната е нещо хубаво, ако я искаш и се бориш всеки ден за нея. Научих много уроци, сред които...Няма как човек да постигне нещо, ако няма дисциплина, ..

Реалност ли са телепатията, ясновидството, психокинезата? Категоричният отговор на науката е: ДА!Чакайте малко, всички тези неща не са ли плод на въображението? На пожелателното мислене? Не и според Дийн Радин, който е работил по секретната американска програма за шпионаж посредством пси-способности..

Отключете величието. Вашето. Тяхното. Бъдете по-добри в умението си да извличате най-доброто от другите. Бъдете по-добри в това да извличате най-доброто от себе си.Майкъл Бънгей Стейниър е oбявен за Лидер №1 в областта на коучинга. Той е основател и старши партньор на Box of Crayons, лектор ..

Клиничният психолог доктор Джули Смит има вече над 2 милиона последователи в „Инстаграм“ и близо 5 милиона последователи в „ТикТок“! След огромния успех на „Защо никой не ми го е казал досега?“ тя се завръща с нова важна книга със съвети за най-трудните моменти в живота - „Отвори тогава, когато...“!..

Превърналата се в класика творба на Виктор Франкъл, „Човекът в търсене на смисъл“, не спира да вдъхновява поколения читатели и да предлага утеха и напътствия на хората, преминаващи през житейски трудности. Изследвайки живота в нацистките лагери на смъртта, авторът извежда универсални уроци за осмисл..

"Написах тази книга от гледната точка на човек с комплексно посттравматично стресово разстройство, при когото симптомите значително са се облекчили с годините. Писах и от гледната точка на човек, открил много светлина по дългия, криволичещ и неравен път на възстановяването. Виждал съм този вид възст..

Превърнала се в класика не само в сферата на психологията и терапията, „Човекът в търсене на смисъл“ на Виктор Франкъл, се нарежда сред десетте най-влиятелни книги на ХХ век. Милиони читатели са вдъхновени от невероятната история на автора, който, попаднал сред ужасите на нацистките концлагери, осъз..

Написана на приятен и лек за четене език и с изобилие от примери, в които читателят лесно се разпознава, книгата „Дай най-доброто от себе си“ може да се използва като наръчник при всякакви ситуации от ежедневието. Но по-важното е, че тя предлага модел, който ни помага да поемем повече отговорност за..

Понякога животът ви притиска от всички страни. Опитвате се да поддържате здравословни взаимоотношения, да градите кариера, да се справяте с безкрайните ангажименти и в същото време да не забравяте за себе си. Но изведнъж осъзнавате, че сте изтощени, на ръба на силите си и сякаш сами саботи..

Не забравяйте, че „Не“ е само по себе си завършено изречениеСъс сигурност много пъти сте казвали „да“ на шефове, партньори, роднини, приятели и дори непознати – дори когато сте искали да кажете твърдо „не“. Може би искате да казвате „не“ много по-често, но не сте сигурни как точно – или пък дали изо..

Все по-често усещате напрежение, умора и безпокойство? Мислите ви препускат, тревогите се трупат, а светът около вас изглежда все по-забързан? Ще се случи ли това, от което се страхувате? А ако не се случи?„Победи тревожността“ ще ви помогне да:разберете какво представлява тревожност..

След световния успех на „5-секундното правило“, Мел Робинс се завръща с още един прост, но мощен инструмент за промяна – „Навикът Дай 5“.Тази книга ще ви помогне да изградите увереност, да преодолеете тревожността и да постигнете повече удовлетворение в живота си. Чрез научно обосновани техники, лич..