Здраве и алтернативна медицина - Страница 4

След своя бестселър  „Слушай своето тяло“ , който помага на милиони хора да подобрят качеството си на живот, Лиз Бурбо започва да организира семинари и да води работни ателиета по целия свят, по време на които получава хиляди въпроси. В „Интимните отношения“ тя отговаря на много от тях и предла..

Аюрведа, или „науката за живота“, е древна традиция, която използва вкусната и прясна храна като средство за постигане, поддържане и подобряване на здравето, благополучието и баланса. В книгата си – плод на дългогодишни наблюдения и практика, българката шеф-готвач Дивя Олтър представя разнообразна и..

От тази информативна и полезна книга ще получите ценни съвети как да подобрите и поддържате сърдечносъдовата си система в отлично състояние. От високото кръвно налягане, повишените нива на холестерола и наследствени състояния до болки в гърдите, затруднено дишане и стрес... Д-р Бун Лим предл..

Когато става въпрос за хормони, повечето хора ги свързват с „женски проблеми“. Малцина обаче съзнават, че те регулират почти всичко – от съня и апетита до настроението и реакцията на стрес.В книгата си „Балансирай хормоните си. Биохакинг за добра форма, концентрация, енергия и сън“ Давиния Тейлър по..

За да е ефективна диетата ви, най-лесно е да превърнете храненето си в нещо автоматично. Така дори самите вие няма да усещате, че сте на диета. В характерния си забавен стил д-р Ройзен и д-р Оз ще ви научат на разни неща за собственото ви тяло – защо и как то трупа килограми, изгаря мазнин..

Това е третият Детокс направен под формата на книга. Създадена е с много любов и на страниците ѝ ще се потопиш в една голяма магия.А какво ще откриеш вътре?7 Дневна Пролетна Детокс ПрограмаПрограмата е изготвена от д-р Райна Стоянова и е съобразена с ежедневните нужди на тялото и н..

Как да поддържате здравето си чрез правилно движение и дишане, без да използвате лекарства?„Дихателни упражнения при COVID-19“ е практично и полезно ръководство, което съчетава най-модерните медицински знания с доказани холистични практики за лечение, възстановяване от и превенция на респираторни за..

„Гладната революция на д-р Емилова“ е книга, написана като журналистически репортаж за едно 20 дневно гладуване на плодове и чай в клиниката на прочутата лекарка. Нейната сърцевина са 25 истории на хора, излекували своите болести (някои от които са обявени за нелечими) с този чудотворен мето..

Как мозъчните клетки се обединяват, за да създадат интелекта и съзнанието? По какъв начин си взаимодействат, за да могат да прочетат книга, да научат нов език, да създадат нова теория? Въпреки големия напредък в областта на невронауката през последните години, в нея все още има много повече ..

Водещият световен експерт по силата и стратегията ви съветва как ден по ден да реализирате своя пълен потенциал!Робърт Грийн, автор на някои от най-четените в света книги за истинската същност на човешката природа, има репутацията на най-добрия консилиери в сянка за най-успешните хора по све..

„Бъди в хармония със себе си“ е дългоочакваното продължение на бестселъра на Лиз Бурбо "Слушай своето тяло, твоя най-голям приятел на земята". Книгата е резултат от непрестанните изследвания на авторката в областта на личностното развитие. В нея тя предлага на своите многобройни читатели нови ..

Това е съществен наръчник за по-добър и по-дълъг живот. Богат е на упражнения и практични съвети как да запазим във форма най-жизненоважния си орган и разкрива науката между мозъчната функция и как сънят, упражненията, диетата и дори социализирането са основополагащи за поддържането на сивот..