Приложна психология и самоусъвършенстване - Страница 1

Днес всички сме завихрени във водовъртежа на събития, които сериозно влияят върху начина ни на живот и на които, съгласно дълбокото си вътрешно усещане, не можем да повлияем.Не е вярно, че нямаме думата. Полезният ни ход е чрез опита си да осъзнаем, че всеки от нас е отговорен за качеств..

„Има едно умение, което е сърцевината на всяка здрава личност, на здравото семейство, училище, общност, организация или общество: способността за съпричастност, така че другият да се почувства ценен, изслушан и разбран. В това се заключава значението да бъдеш добър човек и е най-ценният подарък, кой..

Тревожност, стрес, безпокойство и страх – това са психически състояния, които буквално ни измъчват и ни правят все по-нещастни и болни. В своята просветляваща нова книга индуисткият духовник и известен лектор Дандапани показва, че чрез овладяване на едно умение – умението за фокусиране – мож..

В „Манифестирай без розови очила“ популярната създателка на съдържание в социалните медии Антония Сарафова разглежда Закона за привличането с критичен и реалистичен поглед, разчупвайки клишетата и илюзиите, свързани с него.Съчетавайки личния си опит, задълбочени наблюдения и практични упражнен..

Не е достатъчно само да имате висок коефициент на интелигентност (IQ), за да се представяте успешно. От години емоционалната интелигентност (EI) се приема почти толкова сериозно, колкото и интелигентността на ума, а дори и повече.Но какво представлява коефициентът на емоционална интелигент..

Книгата „13 неща, които психически силните двойки не правят“ съдържа стратегии за идентифициране на проблемите във връзката и разрешаването им.Независимо дали става въпрос за здравословни или финансови проблеми, или за напрежение на работното място, всички двойки непрекъснато се сблъскват с трудност..

Малко хора в медицинския свят говорят за това, че страхът може да ни разболее, но истината е, че ако не се лекува, той се превръща в сериозен рисков фактор за много заболявания – от сърдечно-съдови до диабет и рак. В книгата „Изцеление от страха“ д-р Лиса Ранкин обяснява разликата между „истинския“ ..

Най-добра книга за 2016 година на Амазон в областта „популярна психология“Наричат я „новата емоционална интелигентност“ – изключителна идея, променила начина, по който обществото ни възприема емоциите!„Емоционалната пластичност“ на д-р Сюзън Дейвид е един изцяло нов метод за справяне с емоциите, кой..

Преди няколко години малко хора знаеха какво точно представлява „икигай“. След 2.5 милиона продадени копия по целия свят Ектор Гарсия и Франсеск Миралес ни поднесоха „Икигай: Tайните на Япония за дълъг и щастлив живот“ и ни запознаха със значението на тази тайнствена дума, която лежи в основата на п..

Кога за последен път изслушахте някого или някой наистина ви изслуша?Кейт Мърфи – дългогодишна репортерка на New York Times, задава този въпрос на хора от пет континента и отговорът неизменно е дълга, неудобна пауза. Всеки се опитва да изрови от паметта си кой наистина го е изслушал, без непрекъснат..

Мат Кан предлага ново вълнуващо пътуване в света на духовното. Във „Всичко е тук, за да ти помогне“ авторът представя обширна гледна точка за взаимодействието между вътрешния свят и външната реалност, като обръща внимание на различни аспекти на енергията, съдбата и духовното развитие. Животът е като..

Тази важна книга се занимава с ВСИЧКИ тревоги и притеснения, които можеш да срещнеш в периода на порастване – проблеми в училище, любовни страдания, непрестанен натиск от социалните мрежи, тревоги за външния вид и неприятности у дома. Полезните съвети, историите, споделени от твои връстниц..