Автор: | Джеси Инчауспе |
Година на издаване: | 2023 |
Език: | Български |
Корица: | Мека |
Страници: | 296 |
Издател/Прозиводител: | Колибри |
ISBN/Barcode: | 9786190213512 |
Код: | 0015.09255 |
Размери: | 0.4 kg ( 17 cm x 24 cm ) |
- Налично
Джеси Инчауспе е родена във Франция през 1992 г., завършва математика в лондонския „Кингс колидж“ и биохимия в университета „Джорджтаун“ във Вашингтон, живее в Париж и Ню Йорк. През 2019 г. създава в Инстаграм акаунта Богинята на глюкозата – @glucosegoddess, в който пише и обменя информация с десетки хиляди свои последователи за ролята на глюкозата за човешкото физическо и психическо здраве. Три години по-късно издава книгата „Глюкозната революция“ (ИК „Колибри“, 2023), станала за по-малко от година абсолютен световен бестселър и преведена на повече от 30 езика.
Следва „Методът на глюкозната богиня“, която Джеси пише по настояване на свои читатели: Защото на много от вас им се искаше повече от това, което предлагаше първата ми книга. „Методът“ е четириседмична подробна и конкретна програма за здравословен и щастлив живот, включваща 100 рецепти, които ще ви позволят да стабилизирате кръвната си захар, да възвърнете енергията си, да се разделите завинаги с „вълчия глад“, да изчистите кожата си, да забавите процеса на стареенето и да спите по-добре от всякога. И най-хубавото от всичко: да престанете да броите калориите и да ядете колкото и каквато храна обичате.