След раздялата
- Налично онлайн
12.95 €
Вашата кошница е празна!
| Автор: | Тамара Томпсън |
| Година на издаване: | 2026 |
| Език: | Български |
| Корица: | Мека |
| Националност: | Американска |
| Оригинално заглавие: | After the Breakup |
| Преводач: | Габриела Ничева |
| Страници: | 184 |
| Издател/Производител: | Ava Books |
| ISBN/Barcode: | 9786199303177 |
| Код: | 0258.00242 |
| Размери: | 0.3 kg ( 16 cm x 20 cm ) |
Раздялата боли. Чувстваме се изгубени и сами. Но всеки край е ново начало.
„След раздялата“ е книга за завръщане към себе си по пътя на осъзнатостта, израстването и красивата лична трансформация. С професионализъм и съпричастност лицензираният терапевт Тамара Томпсън ви води към най-важната връзка – тази със самите вас.
Чрез практични упражнения, утвърждения и реални примери ще научите как да:
разпознаете и приемете сложните си емоции след раздялата;
преминете през болката, без да се изгубите в нея;
изградите здрава, дълбока и устойчива любов към себе си;
възстановите усещането си за собствена стойност;
пуснете миналото и да се върнете към живота с повече яснота и сила.
„След раздялата“ не е просто книга за преодоляване на бивш партньор. Тя е покана да поставите себе си на първо място, да се свържете с автентичното си аз и да положите основите на по-здрави и осъзнати взаимоотношения – първо със себе си, а после и с другите.