Вдъхновения

Ефектът на КЕТО диетата върху женския организъмКето диетата има различен ефект при мъжете и жените. Факт е, че най-често действието ѝ се проучва най-често върху мъжете и не взема предвид особеностите на женския организъм.Когато вашата диета и начин на живот поддържат хормоните ви, вашите хормони ще ..

В тази книга ще намерите балансирани протоколи за периодично гладуване и план за поддръжка в съчетание с режим на хранене, изобилстващ от вкусни храни с висока хранителна плътност.Книгата представя гъвкав 4-седмичен план за фастинг, с който ще презаредите метаболизма си и ще обновите своето здраве. ..

Луксозно издание с 192 цветни страници и твърда корица. Удобно за писане.И още:35 страници пълно описание на програмата. В тях си говорим и за връзката между ума и тялото, магическата сила на ритуалите и навиците, как да се справим със самосаботажа, как да процедираме, когато еуфорията с..

След революционната първа книга на Хейли Помрой, "Ключът към бързия метаболизъм", дойде време и за втората, още по-революционна и още по-полезна."Хранителна рецепта за бърз метаболизъм" идва със своите 7 мощни предписания за възстановяване на здравето чрез храна при:стомашно чревни разпо..

Предполагам, че си объркана и на моменти нямаш никаква представа кое е полезно и кое не от света на храненето. Информация по темата ни залива от всякъде, но за съжаление, въпросната информация е все по-объркана и хаотична. Проблемът според мен е, че вместо да търсим истината такава каквато е, с всич..

Грижата за читателите винаги е била водеща част от общата философия на издателство „Вдъхновения“, защото, както много пъти сме казвали, книгите, които издаваме, променят човешки животи. Именно поради тази причина събрахме част от своя опит, рецепти и трикове за организиране на готвенето в новата ни ..

„Споделяйки тази книга с вас, споделям част от своето сърце. По-голямата част от рецептите в тази готварска книга са любими за семейството ни, такива, които аз и моят съпруг приготвяме в ежедневието си. Надявам се, че ще ви бъде приятно да прочетете книгата и да приготвяте ястия по рецептите в нея т..

Потопи се в света на ароматите.Ароматерапията и етеричните масла се използват по целия свят от векове. Това широко разпространение се дължи на способността им да поддържат човешкото тяло здраво, а ума - спокоен, като възстановяват естественото равновесие както във физически, така и в психологически ..

Хората носят своите бебета още от зората на еволюцията. И до днес приматите продължават да носят малките си на гръб или пред гърдите си, докато се придвижват в търсене на храна или подслон. Ние, техните наследници, обаче сякаш сме забравили колко е важно за бебето да бъде близо до майка си, да се чу..

Най-накрая научнообоснована, систематизирана и проверена информация по темата мазнини!Невероятната книга на д-р Брус Файф, натуропат и сертифициран нутрициолог, не само ще разшири познанията ти по всички аспекти на лечебната употреба на кокосовото масло, но и ще повиши цялостната ти обща медицинска ..

Основен наръчник за начин на живот, насочен към намаляване на главоболието и другите симптоми, свързани с мигрена, вертиго и мениерова болест. Планът с бавен подход и повече от 75 рецепти, изключващи причинителите, ще ви осигурят успех - дори и когато изпитвате болка.Тази книга е пълна с невероятна ..

Хейли Помрой е помогнала на безброй клиенти да отслабнат с до 10 кг само за 4 седмици – и то само с изгарящата мазнините сила на храната.Хейли, наричана „укротителката на метаболизма“, ни напомня, че храната не е наш враг, а необходимото средство за активизиране на мудния, разстроен метаболизъм ..